Now Reading
Idei de weekend pentru un boost de energie și bună dispoziție

Idei de weekend pentru un boost de energie și bună dispoziție

weekend

Mai puțin și intrăm în forță în weekend, yuhuu! Desigur că în mod ideal ar trebui să avem un job pe care-l iubim pentru a nu aștepta weekend-ul ca pe o sărbătoare națională, dar din păcate în realitate nu prea este așa. De aceea weekend-ul este pauza mult așteptată de multă lume. 

Deși deseori weekend-ul este dedicat activităților casnice, curățeniei, reparațiilor sau pur și simplu al zăcutului pe canapea în fața televizorului, este important să ne rezervăm timp, chiar și dacă e vorba de numai câteva ore, pentru hobby-urile noastre sau pentru activitățile care ne relaxează și ne fac plăcere.

Dacă în timpul săptămânii ne plângem mereu de lipsa timpului, măcar în weekend să ne ocupăm și de mintea și sufletul nostru.

Ieși cu bicicleta!

Recent a fost Ziua Mondială a Bicicletei, ocazie cu care am povestit puțin despre avantajele pedalatului. Vreme frumoasă avem, așa că ar fi bine să profităm de zilele acestea în care temperaturile sunt numai bune pentru o ieșire în aer liber.

Dintre avantajele mersului cu bicicleta, enumerăm:

Faci mișcare în aer liber.
Stai mai puțin în trafic.
O poți personaliza pe gustul tău (un buchețel de flori în coș o face instantaneu mai drăguță 😊 ).
Te ajută să te menții în formă.
O poți folosi atât în oraș, ca mijloc de transport urban, cât și în natură.
Implică costuri reduse de întreținere.
O plimbare cu bicicleta te umple de voie bună și energie.
Așa că scoate-ți bicicleta din curte sau din garaj, lustruiește-o puțin, umflă-i roțile și ia-ți și o prietenă cu tine în acest weekend la o „bițigleală”! 😃

weekend-bicicleta

Citește

Ne ocupăm de trup, dar și de suflet și de mintea noastră. În weekend poți recupera câteva capitole din romanul pe care îl tot plimbi dintr-o cameră în alta și care rămâne părăsit pe noptieră sau la tine pe piept în timp ce adormi.

Recomandăm cititul în natură, ai liniște, ai aer curat, așa că n-ai decât să te cufunzi în povești. De asemenea, dacă zilele lucrătoare îți sunt extrem de ocupate, acum ai timp să avansezi puțin și cu cursurile sau cărțile de dezvoltare personală, de afaceri sau de marketing, pe care le tot amâni. Vrei să îți deschizi propria afacere, dar niciodată nu apuci să te pregătești? Citește măcar în weekend câteva lecții, cu siguranță te vor încuraja!

Organizează un picnic, ca pe vremuri

O activitate care poate implica primele două este un picnic. Îți umpli un ghiozdan cu bunătăți și cu o carte, mai pui în coș ce ai nevoie și pleci cu bicicleta într-o zonă liniștită, ideal la pădure dacă ai această posibilitate.

Este momentul perfect pentru a te reconecta cu partenerul sau pentru a petrece o zi frumoasă alături de prieteni. Ai la îndemână o mulțime de idei pe internet despre cum și ce să împachetezi, mai ales dacă îți dorești o „masă” demnă de Instagram. Poți face un platou cu brânzeturi și mezeluri, alături de o sticlă de vin și fructe la desert, sau, dacă nu ai chef  de „finețuri”, câteva sandwich-uri delicioase sunt numai bune!

După mâncat și pălăvrăgit, bucură-te de natură și de ciripitul păsărilor cu o carte bună, până la apus 🙂 .

picnic-weekend

Vizitează un oraș învecinat

Orașul unde locuim poate deveni destul de plictisitor la un moment dat, iar în weekend am putea descoperi orașe noi. Dacă nu ai nici timp nici resurse pentru a pleca departe, poți face o mini excursie într-un oraș învecinat sau poți vizita un obiectiv turistic chiar din județul tău.

Dacă te documentezi cu siguranță vei găsi măcar un muzeu, o cetate, poate chiar un castel care abia așteaptă să fie descoperite.

Dacă preferi relaxarea urbană, atunci plimbă-te pe străzi necunoscute, savurează o limonadă la o terasă unde nu ai mai fost și observă vibe-ul oamenilor.

 

Tu ce planuri ai pentru weekend?

What's Your Reaction?
Ador
3
Confuz
0
Iritat
0
Trist
0
© Copyright: City Girl 2021, All Rights Reserved. Copierea oricăror materiale de pe site fără acordul expres al deținătorului
www.city-girl.ro este strict interzisă și se va pedepsi potrivit normelor în vigoare.

Acest conținut este protejat! © City Girl - 2021